Tipps gegen Hitze im Auto


Cool am Steuer
Tipps gegen Hitze im Auto

Endlich Sommerferien – viele bewältigen die Fahrt an das Urlaubsziel mit dem Auto. Damit die Reise nicht zur Tortur wird, sollte im Innenraum des Autos eine angenehme Temperatur herrschen. Experten weisen darauf hin: Zu kühl ist ebenso zu vermeiden wie zu heiß.

Hitze erhöht Unfallrisiko

Die Temperaturen im Sommer klettern oft auf über 25 Grad, im Innenraum von Fahrzeugen können sie das Dreifache erreichen. Dabei strapaziert Hitze im Auto nicht nur die Nerven der Insassen, sie erhöht auch die Unfallgefahr. Hohe Temperaturen im Innenraum des Autos beeinträchtigen Wahrnehmung, Reaktionsvermögen und Sehschärfe des Fahrers und es besteht die Gefahr eines Hitzschlags. Nach Angaben des ADAC sollte die Temperatur im Fahrzeug deshalb am besten zwischen 21 und 23 Grad liegen.

Vorsicht bei Klimaanlagen

Um dem Schwitzkasten zu entgehen, setzen viele Autofahrer auf die Klimaanlage. Experten raten dazu, diese sparsam einzuschalten und die Temperatur nicht auf unter 20 Grad zu kühlen. Denn das übertriebene Herunterkühlen der Luft mittels Klimaanlage erhöht den Benzinverbrauch und fördert Bindehautentzündungen und Erkältungen. „Wenn der kalte Luftstrom direkt auf die verschwitzte Haut trifft, kann der Körper schnell auskühlen", erklärt Christiane Roick, Stellvertretende Leiterin des Stabs Medizin beim Bundesverband der AOK. Dann werden Haut und Schleimhäute schlechter durchblutet. Außerdem entziehen Klimaanlagen der Luft Feuchtigkeit, sodass die Schleimhäute der Atemwege austrocknen und diese sich schneller infizieren. Viel Trinken beugt dem Austrocknen der Schleimhäute vor.

Die Deutsche Umwelthilfe empfiehlt, die Klimaanlage bei kurzen Strecken gar nicht einzuschalten und vor Fahrten an heißen Tagen das aufgeheizte Auto bei geöffneten Türen gut durchzulüften.

News

Säureblocker kann Asthma fördern
Säureblocker kann Asthma fördern

Vorsicht bei Atemwegserkrankungen

Säureblocker gelten als gut verträglich. Bei längerfristiger Einnahme drohen allerdings Nebenwirkungen. Insbesondere für Patient*innen mit chronischen Atemwegserkrankungen kann das problematisch werden.   mehr

Mit Optimismus länger leben
Mit Optimismus länger leben

Schützt Herz und Zellen

Für ein gesundes langes Leben sind nicht nur gute Gene verantwortlich. Man kann auch einiges selbst dafür tun - zum Beispiel sich weniger ärgern.   mehr

Zäpfchen richtig anwenden
Zäpfchen richtig anwenden

Alternative zu normalen Tabletten

Nicht nur bei Kindern ist die Anwendung von rektalen Zäpfchen oft sinnvoll. Leiden Erwachsene etwa an starkem Brechdurchfall, bleiben normale Tabletten nicht lang genug im Magen-Darm-Trakt, um zu wirken.   mehr

Gehen lindert Kniegelenksarthrose
Ältere Frau beim Nordic Walking. Gehtraining kann bei Arthrose der Kniegelenke helfen - aber nicht bei jedem.

Nur mit geraden oder O-Beinen

Sportliches Gehen kann die Kniegelenksarthrose aufhalten. Das trifft allerdings nicht auf Menschen zu, die mit X-Beinen durch die Welt laufen.   mehr

Adipositas: Spürbare Folgen bei Kinderwunsch
Adipositas: Spürbare Folgen bei Kinderwunsch

Einfluss nicht unterschätzen

Die meisten Menschen wissen, dass starkes Übergewicht (Adipositas) nicht gesund ist. Weniger bekannt ist aber, dass Adipositas auch die Chancen auf ein Kind verringern und Schwangerschaften komplizierter machen kann.   mehr

Alle Neuigkeiten anzeigen

Beratungsclips

Antibiotikumsaft mit Löffel

Antibiotikumsaft mit Löffel

Dieses Video zeigt Ihnen kurz und verständlich, wie Sie einen Antibiotikumsaft mit einem Dosierlöffel richtig einnehmen. Der Clip ist mit Untertiteln in Russisch, Türkisch, Arabisch, Englisch und Deutsch verfügbar.

Wir bieten Ihnen viele unterschiedliche Beratungsclips zu erklärungsbedürftigen Medikamenten an. Klicken Sie einmal rein!

Neue Apotheke
Inhaber Dr. Frank Kupka
Telefon 03592/38 03 05
E-Mail postfach@neue-apotheke-wilthen.de